Sielunkumppanuus

8 marras

Kysyin kerran ystävältäni, joka näytti suhteessaan onnelliselta ja oli ollut siinä vuosia, että onko hänen kumppani ”SE” ja mistä sen voi tietää? Hän vastasi kliseisesti: ”Sen vain tietää”. Ja voi kuinka se ärsytti silloin. MISTÄ muka? Ja nyt vastaan samaa … Read More »

Mitä tehdä, kun elämä potkii päähän?

8 marras

”Vau miten upeeta, että olet uskaltanut toteuttaa sun unelman!” Tätä lausetta olen kuullut viimeiset puoli vuotta. Miksi silti oma olo on kuin häviäjällä? Oma mieli on kertonut viimeisien kuukausien aikana tälläisiä haukkumisia: Olen huono, olen paska, koska en tiedä selkeästi … Read More »

Parisuhteessa ja silti itsenäinen

8 marras

Me tehtiin parisuhteessa hiljaisuuskokeilu. Toinen reissussa, eikä mitään yhteyttä viikkoon. Kiireisenä, stressaantuneena, paineen alla, murheellisena tai vihaisena alkaa todella helposti kertomaan päivän tapahtumista nakkaamalla toiselle järkyttävän määrän negatiivista energiaa niskaan. Tää on ihan paskaa-miksi tää on näin ja sitä rataa. … Read More »

Kuuletko sydäntäsi?

8 loka

Uskon, että suurin syy miksi ihminen ei uskalla kuulla ja toteuttaa sydämen ääntä, on pelko. Näin oli myös itseni kohdalla. Kun ensimmäisen kerran kuulin kehotuksen kääntää katseen ulkomaailman sijaan sisälleni, mua pelotti. Näin mustan aukon, johon on sukellettava. Meni varmaan … Read More »

Sydän vastaan järki

8 loka

Me monesti luokitellaan ihmiset järki- tai tunnetyypeiksi sen mukaan miten he ajattelevat, puhuvat ja tekevät päätöksiä. Ja vielä useammin taistellaan järjen ja sydämen äänen kanssa päätöksenteon hetkellä. Intuitiolle on useita synonyymejä: sydämen ääni, sielun kuiskinta, kuudes aisti…Määrittelen intuition niin, että … Read More »

Ansaitsen ilon elämääni

8 loka

Mitkä asiat tuottavat sinulle iloa? Minkä asioiden parissa tunnet olosi kevyeksi ja naurat?  Olen erityisesti väsyneenä, kiireisenä tai stressaantuneena päässyt tosissaan mietiskelemään, millaiset asiat toisivat minulle keveyttä ja iloa juuri sillä hetkellä. Joskus niinä hetkinä kun tuntuu, että stressi painaa … Read More »

Miten rakastaa omaa kehoa?

8 loka

Muistan teininä, että olen seisonut jääkaapilla ja huutanut vanhemmilleni sen sisällöstä. Miksi ihmeessä meille on ostettu epäterveellisiä valmisruokia? Eikö he yhtään välitä, mitä lapset syövät ja miten he voivat? Mitä he ovat ajatelleet kaupassa käydessään!? Muistan laskeneeni ruoasta päivän kaloreita, … Read More »

Pakkopositiivisuus

8 loka

Positiivisena luonteeni luulin pitkään, että kaikkien vaikeuksista selviytymisen avain on etsiä tapahtuneesta hyvät puolet. Etsiä hyvää kaikesta, keskittyä hyvään, iloita kaikesta siitä hyvästä mitä elämässä on tällä hetkellä. Ajattelin, että vaikeudet ei tunnu niin pahalta, kun keskittyy pelkästään siihen hyvään. … Read More »

Uudet tuulet

8 syys

Listasin ihan ensimmäisenä keväällä unelmaduunini. Jos voisin tehä ihan mitä vain, niin mitä se olisi ja mitä se sisältäisi? En tiennyt titteliä, en myöskään tarkemmin alaa. Mutta kirjoitin seuraavat asiat melkein silmät kiinni kalenterini taakse täysin intuitiolla. Haluan auttaa ihmisiä: … Read More »

Sinun seurassa saan loistaa

8 syys

Kumppanit täydentävät toisiaan vai täydentävätkö sittenkään? Jos sinussa on rakkaudettomuuden aukko, voi toinen kaataa siihen roppakuapalla rakkautta, mutta mikään ei tule koskaan riittämään, olet kuin pohjaton kaivo. Kukaan muu ei omia lapsuudessa saatuja haavoja voi parantaa kuin sinä itse. Haava … Read More »